Follow @pistosgr

Βρίσκεστε εδώ:

Εκκλησιαστικά

  • Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό το πρωί με άδειο στομάχι – Τα πέντε οφέλη [λίστα]

    Το ότι η καθημερινή κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού μόνο καλό μπορεί να προκαλέσει στον ανθρώπινο οργανισμό είναι γνωστό. Ωστόσο, η πρωινή κατανάλωση νερού με άδειο στομάχι κρύβει πέντε επιπλέον οφέλη.

    Συγκεκριμένα, η κατανάλωση νερού το πρωί με άδειο στομάχι έχει τις εξής ευεργετικές ιδιότητες:

    • Συμβάλει στην ισορροπία του λεμφικού συστήματος και έτσι ο οργανισμός καταπολεμά καλύτερα τις λοιμώξεις.
    • Καθαρίζει το παχύ έντερο με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολη η απορρόφηση των συστατικών από τον οργανισμό μας.
    • Αυξάνεται η παραγωγή νέων κυττάρων του στο αίμα και στους μύες
    • Βοηθά στην απώλεια βάρους καθώς αυξάνει το μεταβολισμό κατά 24%.
    • Βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα με αποτέλεσμα να έχουμε λαμπερό και καθαρό δέρμα.

     

     

    Πηγή:iefimerida.gr

    ...

    Βατοπαιδι


Δημοφιλη αρθρα

Λογοι